夜廊,班兵蹲,排着隊學鴨子往。
每個都咬緊關,表無比猙獰。
原本,還以為這個動作着算難。
才個半程,每個都覺腿爆炸般,疼滿頭汗。
來部隊,部分兵其實都沒麼訓練過。
更别說系統性鍛煉肢力量。
怕些曾經健鍛煉過段時間。
但,衆所周,很健士都麼歡練腿。
而這樣訓練,也給每個都帶來幾乎平等痛苦。
就連秦風同樣也咬着,額頭密布汗珠。
幾乎每往步,腿肌肉都像被根根撕扯開般。
但此刻,卻極度享受這種疼痛所帶來刺激。
但對自己越狠,收獲進步就會越。
鴨子步對于别來說折磨,精神肉體摧殘。
但對于秦風來說則次最好洗禮,也加速斷速成長催化劑!
簡單來說,其加班時掙百,秦風時掙萬!
份努力,百倍收獲!
這比打雞血還帶勁?
到這,秦風渾都充滿力量。
原本灌鉛樣雙腿馬就輕盈起來,疼痛無比肌肉也緩解許。
但相比之,其此刻就真如受刑般。
特麼,覺,腿,都,斷。。。。。。
,,真動。。。。
太難受,這到底個王蛋來,祖奶奶。。。。。。
幾個兵邊往,邊龇咧嘴聲叫罵。
緊接着,趙鵬飛就如同鬼魅般現們後。
然後,就個從而腦瓜崩。
讓們練腿,讓們動嘴嗎?
幾個兵捂着腦袋,疼子直吸溜。
但很顯然,趙鵬飛卻并沒打算,就這麼放過們。
既然們麼歡講話,好,給們機會。
唱個,就唱個,隻鴨子,咿呀咿呀喲。。。聲音稍微壓着點,來!
這特麼也太羞恥!
,還唱這玩兒?
全都閉着嘴,沒個開!
但趙鵬飛慣着,就腳。
剛剛讓們張嘴,們嘀嘀咕咕,現讓們張嘴,又特麼給裝啞巴?
點,隻鴨子,預備,唱~
隻,鴨子,咿呀,咿呀,喲。。。。。。
班兵就這麼邁着鴨子步,邊痛苦往,邊聲唱着。
雖然嘴唱很歡樂,但私底每個都把趙鵬飛族譜給問候遍。
就連秦風都覺得,今趙鵬飛就像個麼病似,各種活兒。
但并,趙鵬飛之所以會這樣,其實秦風關。
自裡苞米,被麼臭狗熊惦記,誰裡能好受?
但趙鵬飛作為班班長,也沒法拿其班兵撒氣。
所以,自己班這幫倒黴蛋,自然就成氣筒。
當然,趙鵬飛認為自己為拿們撒氣。
練越狠,進步越!
等這幫子回頭訓練成績提來,肯定會謝現嚴厲!
此刻,樓另兩個宿舍裡,正開展個百兵們瞧見這幕,個個全都憋着笑。
原本,們以為熄燈後宿舍裡搞體能已經夠慘,沒到居然還比們更慘。
又學鴨子,又唱兒。
得說,班長真會活兒。
還好們班兵,然每都沒個。
笑,笑媽麼笑?
着搞訓練,覺得很好笑,很好玩吧?
所俯卧撐再加百個,完就撐,麼時候把面報紙浸濕,麼時候進入項訓練!
!
樂極啊!
班班兵裡瘋狂罵娘!
但沒轍,班長命令就聖旨,從也得從!
此刻,班長班長周尚飛同時來到宿舍門。
着廊,正艱難着鴨子步班兵,兩臉變得陰沉沉。
很顯,趙鵬飛搞得這項訓練,已經超綱。
訓作開展周都還沒到,熄燈後基本都個百體能訓練,或者站個軍姿。
居然這麼就把鴨子步給提?
雖然這項訓練,被稱之為許老兵回憶噩夢。
但對于腹部肌肉,以及腿肌肉鍛煉效果,也毋庸置疑。
這就等于,都老老實實學數學題,突然給初奧數!
趙鵬飛,這麼?等趙鵬飛過門,班長把拉。
麼麼?趙鵬飛聳聳肩:都搞體能嗎?
這叫搞體能?周尚飛也些滿從邊過來。
這才第幾,連鴨子步都?這開卷節奏?
哈哈哈哈,對!趙鵬飛連裝都裝。
就卷們!
麼滴?
?
憋着!
班長周尚飛兩臉頓時些難。
趙鵬飛,都按照連長給訓練計劃,逐步逐步提訓練量。
現搞這麼,子把強度拉滿,就怕把兵練傷着?
趙鵬飛滿乎:們班兵,愛麼訓練就麼訓練,們管得着嗎?
能耐,們也這麼搞啊,又沒攔着?
說定等回頭過兩,直接帶們搞戰術。。。
媽!
戰術訓練都得個半往後事!
特麼第周就拿來練,真卷其?
,訓作也對老兵帶兵平考驗。
帶頭卷,們跟,回頭連長還以為們全都偷懶呢。
,趙鵬飛,這話說!班長指着。
老趙,挑頭,回頭玩兒起别來求們!周尚飛也笑着,撂狠話。
就卷嗎?
就跟誰會似?
趙鵬飛切聲,完全沒把兩話放。
兵連雖然都統訓練計劃,但也沒規定能改動。
帶成績來,成績拔尖,就絕對能按部就班。
趙鵬飛自己練兵方式。
雖然段狠點,但肯定效果。
來個幾次鴨子步,班這幫子腿部肌肉耐力,爆發力能提截。
到時候公裡摸底考核,們班成績絕對嘎嘎猛!
得苦苦,方為,直都趙鵬飛信條。
信,隻班兵按照自己方法練。
個以後,全班考核成績說全連第吧,絕對沒問題!
到時候,所都能如願以償分到個像樣好連隊。
這個班長,也算盡到自己應盡職責。
。。。。。。
與此同時,營區燈,畢遠突然腳步。
啪聲,突然個巴掌打臉。
放,掌赫然隻蚊子。
都入,蚊子還這麼?
畢遠從袋裡掏瓶寶寶。
沖着臉被蚊子咬方噴兩,随即朝兵宿舍樓。
指導員好!
底,崗值班員起沖敬禮。
畢遠嗯聲,動肩動,扭頭扭回個禮,步就朝樓。
隻腳剛邁台階,就突然聽到樓傳來陣凄厲傷,讓毛骨悚然兒聲。
,隻,鴨子,咿呀咿呀,喲。。。。。