百章體革命本錢

洪濤除朵進朵這個技能之，還另個技能，就放棄，管麼事，隻覺得無法控制、無法企及，就會放。這個放僅僅動放，從真正放棄。

這種性格世就麼受待見，親戚們說沒進，同事朋友們說待熱，老婆說血動物，就算飽受诟病，洪濤也直沒打算改改這種性格，些東烙印，改這點能會響很方面，誰到時候又會冒麼更操蛋毛病來，與其這樣，還如保留原裝保險。

時間，漁具用操，洪濤又回到剛畢業時狀态，每覺到自然，飽倆倒兒，沒事就後邊充個尾巴狼，些釣魚老頭鬥鬥嘴，給些初來乍到釣友添點亂，并且樂此疲。

為減被傳染幾率，洪濤胖子們也再經常館子，沒事時候就漁具後院裡聚聚，裡現成廚具，麼買點回來，幾個關門麼折騰麼折騰。

唯例就洪濤養成步習慣，這加拿被逼來，經過次熊領狩獵活動，洪濤驚發現，個裡，自己體素質居然排第名位置，倒數！僅次于個嬌嬌姐。

這個發現刺激，原本以為自己子骨應該還算錯，馬，着也挺唬。旦拉來溜溜。馬就拉稀，用哈裡森話說，就洪濤這種體格，如果帕維朋友，肯定願起打獵。

被鄙視。尤其體素質被群老頭給鄙視，洪濤非常氣，也非常無奈。于帕維給個主，以讓提體素質，這個主就倆字：步。

按照帕維話說，子骨就當兵些裡鍛煉來。而些裡，得最件事，就每步，管陸還，每操時候都幾公裡，隻堅持來。體素質就會越來越好。

當然，帕維所說好指體素質，并指能肌肉，如果練健美，也用聽帕維見，個材距離美萬千裡距離，個肚子屁股。就全美最NB健美教練來也得放棄。

洪濤覺得帕維說很理，以後管釣魚還打獵，都需個好體來當基礎，如果像現這樣，能就會失很探索領域機會。

于，加拿時候，就開始每步，距離也遠，就從周曉麗到速入，然後再回來。差、公裡樣子。這個步也晨，邊氣很，太來完全就受罪，按照帕維理論，除飯後時之别。其時間麼時候都樣，見得非得起來就步。

洪濤對于帕維這個理論以為然，般都點發，圈回來洗個澡，正好該午飯。如果午沒時間，就午，但願，方面，另方面點害怕。邊都沒幾個，更清靜，幾公裡之就自己個步，洪濤還真沒個膽子。

幾次之後，洪濤突然發現步也個挺事，能鍛煉體，還能欣賞美景。第次步時候，洪濤遇到個美女也步，們好像也這片宅區裡，個頭發，個頭發，都，紀概也就沒準差歲。

女青非常難以确定們準确齡，從歲開始，們就開始發育，很學姑娘都已經胸脯胸脯、屁股屁股，所以從後面，基本都樣。

從相貌就更難區分，女孩子皮膚都點粗糙，艾琳還算比較好，血統裡混其種基因，至毛發沒麼，皮膚也還算比較細膩。但數女孩都麼樣，臉褶子雀斑，全靠化妝品掩蓋，所以從正面，到歲也都差樣子。

管這兩位美女到底吧，反正材絕對流，穿着更惹，們就穿條緊運動長褲件運動，起來叫個養啊。

洪濤最歡跟後面，着面團晃動東，就像興奮劑樣，往往能夠半公裡，直把們送到宅區另邊才返回。

管洪濤這種動機到底對對，反正效果還錯，兩位美女僅激起步欲望，還迫使保證步質量，因為步速度顯比洪濤些，直跟後面過瘾也件容易事。

回到京之後，洪濤發現個現象，其實也能算發現，這種現象原本就，隻過直沒留罷。京巷公園綠，鍛煉也，但齡結構加拿正好相反。邊歡鍛煉體部分、輕，而們這邊堅持每鍛煉往往都老頭老太太，數量都。

如果把體比喻成種财富話，加拿從就開始攢錢，直攢到之後，才開始享受；而們則從就開始享受，直享受到之後，才開始拼命攢錢，也攢着打算給誰?難說真另個世界，當之後，就帶着全部邊?如果這麼說話，們現這個選擇還真瞻遠矚。

管如何待鍛煉體這個問題，洪濤自己已經，沒麼長遠計劃，至于邊之後事就先别琢磨，先顧着巴吧。所以這個鍛煉還得堅持，咱也求能練成鐵項選種級别，至比老頭強點吧。

但洪濤遇到個麻煩，就動力顯太夠，回來第就後邊步，圈，結果個能跟随美女也沒見。後來又自己标準，再求過材相貌，但還沒碰到。

沒，後邊都公，估計比較講究都會選擇這裡來步，畢竟自車、汽車共用條還太全。于又換個方步，公園，裡沒自車汽車騷擾，雖然離稍微遠點，但為鍛煉體，這點困難必須克。

連着公園裡，還無所獲，這，也往公園裡鑽，裡步離遠，而且還門票錢，太浪費。

今沒起來，睜都點半，午成。完午飯，眯瞪會，着點，洪濤換運動步，把随聲聽塞往朵裡塞，溜又奔後邊。

沐浴午後陽裡，洪濤覺得渾都，剛過銀錠橋，尖就已經見汗。邊車都，岸邊柳樹楊樹都已經長嫩綠樹葉，配着片藍面，就算步，來溜達溜達也會讓舒暢。