沐千羽滿點點頭，朗聲：好，既然們問題解決，現開始訓練。

别啊，沐導師，皇甫問題解決，但們疑惑您還沒解答呢?東方雲卿聞言馬急。

還問題?麼問題?沐千羽解向東方雲卿，隻還待東方雲卿開，魯恒就急吼吼：沐導師，皇甫說昨訓練完畢之後，居然應到靈氣自入體，這麼能?您說該會應錯吧！

原來們急燎就問這個?沐千羽終于恍然悟。

嗯嗯，對，就這個，您說這真嗎?這能嗎?說實話，您就打，也相信運轉功法靈氣就能自入體。魯恒語氣笃定說。

打，也信！?沐千羽鄙夷魯恒，戲谑問：豬麼嗎?

麼?這個話題躍跨度點，把魯恒問個茫然，丈尚摸着頭腦。

笨。沐千羽沒好氣又，嗤笑：這麼癡問題也問來，比豬還笨，咋就沒笨呢?

哦，，就說能嘛！魯恒拍腦袋，恍然悟對衆：們，能吧！定皇甫錯覺。

呵，說比豬笨，還真跟豬較啊！把豬比，都對豬侮辱。沐千羽見魯恒完全會錯，氣得腳将踹倒，罵：誰告訴靈氣能自入體?呼吸嗎?呼吸空氣裡沒靈氣嗎?以為起貪訓練們為麼?飽撐?體能訓練義止為磨煉考驗們志，同時也為提改善們體機能，強筋骨，韌經脈，從而達到加吸收運轉靈力速度，懂嗎?

魯恒雖然聽懂沐千羽話，但依然些難以置信，仰望着沐千羽喃喃問：就這麼簡單步，僅能讓靈氣自入體，還能加靈力運轉速度?、還從來沒聽過這種說法，靠譜嗎?

沐千羽無語至極，咋說半也沒把魯恒從牛角尖裡拽來，無奈蹲來，清眸瞪着還傻魯恒，沒好氣解釋：麼能讓靈氣自入體?靈氣本來就能随着們呼吸自入體，隻們運轉功法時候能進入們體靈氣非常非常，到們根本察覺到罷，但卻絕沒。體能訓練僅以強筋健骨，而且還會提改善們肺功能，促進血液循環，就連們皮膚毛孔也會訓練時微微擴點，因此靈氣會通過們加呼吸，以及擴毛孔競相鑽入們體，并随着血液循環加加速運轉，這就所謂靈氣自入體原因。而這個隻訓練結束之後仔細應就能察覺到，——這麼說——，——嗎?

啊啊啊，，，謝沐導師指點。訓練，訓練，馬，即，開！魯恒終于徹底恍然悟，點點頭，然後騰從竄起來，邊激動興奮嗷嗷叫着，邊已經風般起來。

呵呵，沐千羽望着魯恒奔背搖頭失笑：這個臭子，悟性咋吧，覺悟倒蠻。嗯，志拼，勤能補拙，未來期，途望。

沐千羽語驚夢，原本還回琢磨沐千羽剛才所言東方雲卿墨尚猛擡頭，就見魯恒皇甫俊逸已飛奔起來，馬也趕緊跟，其亦幡然悟，個跟個速起來。

喂，們都麼幹麼?沐千羽着發瘋似衆又好笑，又好氣，無奈喊：們持久訓練，像們這樣開始就瘋拼命，會兒就會将體力消耗殆盡，還麼持續?注保持體力，以稍微點，勻速進，但許歇，定堅持懈。

當夜臨之時，沐千羽達訓練結束命令揚長而之後，已精疲力竭衆又餃子樣撲通撲通倒，過須臾，們又個個馬起來，開始應着自己體。

應到，應到，應到靈氣自入體。東方雲卿率先驚呼起來。

，也應到。緊跟着魯恒墨尚也起驚歡呼起來。

随後，其也都陸陸續續應到靈氣自入體，這發現讓衆驚之竟全然忘卻疲乏，俱就盤膝而，抓這個機會修煉起來。