沐千羽着沐輕岚複雜臉，笑：麼?叔相信?

信，當然相信！沐輕岚毫遲疑答：叔隻太過震驚。千羽，居然還如此段，實太逆。還真送們場造化啊！叔都忍羨慕們。

沐千羽聽到沐輕岚後面微微些發酸羨慕之言，哈哈笑：叔，該會也讓也打呢頓吧！

沐輕岚微囧，說裡話，如果真能夠起到洗經伐髓目，别說打頓，就打頓，相信沒願，隻讓自己侄女暴打自己頓，說麼也接受無能，太尬啦！

咳咳！沐輕岚輕咳聲，掩飾自己窘态，笑罵：這個丫頭，又拿叔尋開，倒打。

沐千羽哈哈笑過之後，正沐輕岚：叔，其實也用羨慕們，給調配恢複筋脈藥液也具同樣功能，隻過根據體狀況得藥量很輕，表面似乎到麼效果，但事實最終結果相差無幾，甚至更甚。們屬于次性用藥，藥性猛烈，次性見成效。而這個卻持續斷用藥，效果也循序漸進，僅減輕藥劑過猛造成痛苦，而且将來效果隻會更好。

沐輕岚聞言，甚為激動，原以為自己怕無緣這麼好機會，沒曾沐千羽替設得如此周到，由激對沐千羽：千羽，謝謝！

沐千羽卻擺，毫說：哎呀，叔就老這麼客氣，好好?這樣們會分。好，說這個。麼操練沐娃娃們嘛，呶，這寫訓練計劃，這面東比操練沐娃娃們更更細，覺着麼樣，能?

沐輕岚接過沐千羽遞過來訓練計劃，認真起來，邊，邊啧啧稱贊：千羽，到底如何到這些東，這些訓練方式還真穎獨特，雖然聞所未聞，過能象得到如果用此方法訓練，沐軍體實力必定會取得所未提，實太妙啦！

沐千羽呵呵笑：如果叔覺着還以，動如動，們就抓緊時間排吧，首先趕緊把訓練場建起來，然後就按照計劃進訓練，其間們還以再挑特殊才能進專業訓練，這樣們就以打造支攻無克戰無勝超強軍隊，麼樣?

好！回頭讓沐川這個，然後們好好計，馬動起來。沐輕岚當場拍案叫好。

王爺給麼?又麼動?沐千羽還未開說話呢，就聽見後響起沐川詢問。

沐輕岚見進來沐川，即興奮将訓練計劃對着沐川揚揚，笑：來得正好，這千羽寫得訓練計劃，着非常好，也趕緊來，沒問題話們就趕緊動起來。

沐川接過沐輕岚計劃認真遍，完之後更拍案叫絕。沐輕岚都軍之，，就沒，所以沐千羽訓練方式們來雖然相當奇特，完全颠覆們傳統訓練方式，但卻無法否認此法優越性，僅起到增強體能，提實力作用，而且還能磨煉志，更無限挖掘、激發個潛能，堪稱完美至極。

沐千羽訓練計劃得到沐輕岚沐川緻認同，當即決定事宜遲，即着準備先把訓練場建起來。