任督脈醫修真體系都極為。

從醫角度來說，任脈起于胞，于會陰，經陰阜，沿腹部正線向經過關元等穴，到達咽喉部，再環繞唇，經過面部，進入目眶。被稱為陰脈之，主調節體陰經氣血，與女性殖系統、妊娠等理功能關系密切。

督脈如面所說，起于腹胞宮，會陰部，向後于腰背正至尾骶部長強穴，沿脊柱，經項後部至風府穴，進入腦，再至巅頂百會穴，陽脈之，對陽氣提氣血貫注起着關鍵作用。

修真體系，任督脈打通個裡程碑。打通任督脈着實現周循環。當靈力能夠任督脈之間順暢循環時，就像體部建個穩定能量循環系統。

修煉者先将靈力彙聚于丹田，然後引導靈力從督脈向運，經過背部、頸部，直沖靈蓋，之後再從任脈，經過胸腹回到丹田。這個循環過程能夠讓靈力斷滋養強化經脈、髒腑。僅以提修煉者體素質，增強靈力積累控制能力，還能夠幫助修煉者更好抵禦魔界邪氣侵擾。而且，任督脈打通往往後續更層次修煉基礎，為修煉者進步拓展經脈、凝聚元嬰等更境界創造條件。

玄宗體穴位教學圖：

圖片

清晨微透過簾縫隙，艱難灑雲清臉，像溫柔催促，又像輕輕歎息。鬧鐘還沒響，雲清就已夢隐約到召喚，溫被窩如同魔力般，将緊緊裹，每個細胞都呐喊着再會兒。半夢半間掙紮，識如絲線般困倦與責任之間拉扯。但最終，修煉決還戰勝困，咬，猛掀開被子，點之起。

簡單洗漱後，雲清來到廚，熟練操作起破壁機，為準備漿。物機器裡翻滾、研磨，發嗡嗡聲響，仿佛活力奏。

婆悠悠進廚，到忙碌雲清，滿疼說：清清啊，就起來?讀書以會兒。

雲清轉過，臉挂着乖巧笑容，關切問：婆，昨得好嗎?被子嗎?沒覺得?

婆笑着回答：媽給鋪電熱毯，還自動關，得舒極。

這時，劉桃拿着機匆匆來，頭發些淩亂，卻難掩姣好面容絲憫：清清，給弄個東。給這個女捐點錢，太憐，昨就刷到，沒好。

雲清接過機，到屏幕播放視頻：為女性發聲，，沉默。謝兩被丈夫毆打數次，腸子斷，肝碎，肋骨斷，腎爛，次髒同程度受傷，終帶着糞袋活。

雲清眶瞬間紅，像被隻無形緊緊揪，疼惜與憤胸腔交織。眉頭緊緊蹙起，好眉擰成個結，仿佛這樣就能将世間所公都鎖其。

劉桃也眉頭鎖，母女倆相似臉龐，相似神。雲清淚受控制滑落，滴機屏幕，模糊些冰文字。

婆站旁，靜靜着這切。神透着曆經歲滄桑後平靜與淡漠，過太間歡離後種麻。輕輕歎氣，勸說：桃兒，這錢留着自己用吧。這世事啊，咱們管過來，還顧好自己緊。

雲清擡起臉，神透着堅定與倔強：婆，僅為自己，也為個女性群體發聲。如果都管，麼當們自己遭遇這樣況，也會其幫助。們能保持沉默，裝作見。淚晨映照，閃爍着性善良與憫芒，宛如顆璀璨卻又易碎珍珠。

劉桃歎氣，婆紀，懂這些，研究麼捐錢，來飯。

婆點氣，耷拉着皮認同神，雲清，婆?這樣說話?