雙平伸，也以環抱胸，初學者般堅持分鐘以算格。

劉佳輝示範完後，負入隊列巡視，發現麥景亭蹲，直接腳踢腿，好好練習，允偷懶！

希望堅持分鐘，能堅持也咬堅持！

劉佳輝邊鼓勵邊蠱惑，無線層對本期訓練班期望值很，希望們這些好苗子以成為無線台流砥柱，扛起振興無線旗，創造輝煌，

所以定刻苦訓練，争取成為無線哥姐而努力奮鬥！

個别女同學，腰闆挺直！

臂許放，擡起來！

歐陽，把屁股收收！

吳鎮，挺胸擡頭目視方！

周，這詠拳字鉗羊馬，雙腳伸直，擺字！

劉佳輝認真負責，但凡點瑕疵都逃過睛，馬指來，負而，邊邊向澆灌靈雞湯。

蹲馬步以增加腿部力量、提平衡培養耐力，希望堅持，每都能抽時間練習，僅強健體，還能提體素質，保證體能，

讓拍古裝戲時占據絕優勢。

所謂分耕耘，分收獲，幾許汗，幾許成果，所付努力，終将化作成功果實，照亮。加油吧，同學們！

現已經超過分半鐘，堅持！劉佳輝表後聲鼓勵，男同學表現都很好，基本紋絲動，女同學也錯，都堅持！

男除打顫歐陽振華，其都錯。

位女咬堅持，但已形穩，顯堅持。

老師，，實堅持。姜倍莉臉绯紅，額頭見汗，雙腿像篩子樣顫抖，說完這句話之後，屁股。

接來，徐漫華，麥景亭等女相繼倒，個個呼叫，腿疼，腿酸，腿麻等等，眨間全都成病秧子。

王雲軒裡，樂裡，着這些平時裡刁蠻愛公主變成病貓，由得幸災樂禍，親愛女同學們，公主變病貓，趕緊起來！

并向劉佳輝打報告，佳輝哥，女沒完成，必須罰！

這夥真煩！

機會收拾！

徐漫華麥景亭，以及姜倍莉等女盯着王雲軒。

兩分半，還秒結束，堅持！劉佳輝聲鼓勵。

部分男仍咬堅持，唯胖子歐陽振華堅持，腳朝躺，邊揮邊歉說：，腿沒覺。

現歐陽振華已經局，還些同學堅持。劉佳輝，結果令滿，其餘男全部堅持來，于拍鼓勵，

都好樣，現原休息，分鐘後集！

軒仔以啊，沒事兒樣。劉佳輝拍王雲軒實胸膛，邊打量邊問：學過詠拳吧?

對，學過詠拳，代宗師葉問第代傳，講王黃純良關門弟子，顆閃耀世界功夫巨即将冉冉起！

王雲軒搖頭晃腦，無驕傲介紹，吹起牛皮當真信拈來，特别自然。

這夥張閉功夫巨，Face！

姜倍莉、麥景亭、徐漫華等女聽後，約而同嘔吐狀。

男對此已經見怪怪，習以為常，個個會微笑。

子點沒變，還樣臭屁愛！劉佳輝愛憐揉揉王雲軒腦袋，然後關：訓練班活還習慣嗎?

還好，每點線活方式，雖然單調但也充實，學到很表演理論識，覺很進步。王雲軒介紹。

如果班級裡受氣，或者活方面需幫助，盡管告訴，千萬别跟客氣。劉佳輝摟王雲軒脖子，待會兒能會兒，

作為班長負責好班級紀律，帶領練習蹲馬步。

蹲馬步項目，部分同學都完成得很好，男歐陽全體女稍差點，還加強練習。位同學表現非常，就王雲軒同學。

分鐘後列隊集，劉佳輝總結得失，特指向王雲軒，希望以為榜樣，刻苦訓練！

王雲軒頓時成為全場焦點，接受各種羨慕嫉妒目洗禮。

接來，教授華傳統武術，洪拳基本拳法。

首先，向介紹洪拳，相傳由林俗弟子洪熙官所創，派拳術代表之。洪拳特點，法豐富，腿法較，步穩勢烈，

橋馬，剛勁力，以氣催力，以聲助威。洪門拳勁剛猛，故洪門頭牛，打回頭之說。

關于洪拳識先講到這裡，現教授洪拳初級套拳法，接來請跟起，兩腳并，收腹挺胸，兩臂垂，兩掌向裡，

附于腿側，掌指向。目視方……

半時後，劉佳輝匆匆離，由王雲軒帶領練習。

軒仔，聽說功夫很厲害，如給表演翻跟頭吧。

軒仔，張閉功夫巨，趁此機會給展示吧。

由麥景亭打頭，歐陽振華跟進，其也紛紛附，王雲軒隻好答應。

！

讓們見識，麼武林！

王雲軒拍着胸，牛皮哄哄誇，向揮緻。

助兩步，腳尖輕點，?體拔而起，仿佛擺脫引力束縛，?騰空飛起兩米，空轉體度，完成記漂亮空翻，穩穩落，

套動作如雲流，氣呵成，令賞悅目。

哇~好厲害！

哇~好帥呀！

部分同學自禁發驚歎歡呼。

熱烈掌聲歡呼聲，王雲軒飄飄欲仙，忍賣弄，還特增加難度，空轉體度，以優美姿态空翻滾，宛如顆閃耀流空劃過。

驚歎目，啪叽聲摔倒。

本來見好就收完美結局，這好，像蛤蟆樣摔趴。

裝吧。

讓裝！

哈哈哈~