還怕些丫頭太吵，響們休息呢。

楚陽笑：現難得清靜會，等會們回來，朵又嗡嗡響。

倒也沒，以忙慣，現突然清閑來，總覺得點事才好，空著些丫頭，正好打發時間。

魏欣現算真正退休，丈夫兒子操持應事務，根本就用再費，自然太習慣。

兩個女就算再話，說會也就沒話說，楚陽覺得應該給們點事，便問：媽，袁阿姨，們沒事話，如教們修吧?

麼突然起這個?

魏欣轉頭問。

楚陽笑笑：們閑著嘛，既然都修，們也試試呗，圖修煉到境界，起碼也能鍛煉體，延益壽，咱這個條件，們學，現就教們。

魏欣顯些動，些子就跟著梨園弟子們練過段時間，後來發些變故就斷，楚陽舊事提，魏欣倒順推舟答應來。

過，還袁瑩，笑著：瑩姐，咱們試試，估計也挺悶，如陪塊練練吧，也好互相交流學習。

這，這好吧，很笨，怕學會。

袁瑩好擺擺。

沒說學，隻說怕學會，這顯謙虛說辭。

楚陽忙鼓勵：沒事袁阿姨，其實也沒麼難度，老太太廣場差，照著動作學就，能能學會毅力，隻堅持，入門很。

，就試試吧。

袁瑩終究還答應來。

潇湘溪苑本就健，很寬敞，學習鍛體術自然沒問題。

進健，楚陽對先講解些基礎識，讓們鍛體麼。

随後，就兩面展示劍《轉》，以及《玄元虛功》這兩種鍛體術。

魏欣完後，猶豫決，《轉》過次，劍确實漂亮，能展示女子形體之女，先也練過幾，也算點熟悉。

陽，覺得們該練種啊?

過，此之，還詢問楚陽見。

楚陽，：《轉》梨園傳承鍛體術，雖說著很漂亮，過實用性比較，若後修習劍話，跟普通鍛體之法沒麼區别，按，如們學習《玄元虛功》吧，這門鍛體術以練，比任何鍛體術入門都，而且，《玄元虛功》跟《段錦》些養功些類似，也受武性限制，随時随都能練，非常方便。

這方面，楚陽算專，魏欣毫猶豫：，就學《玄元虛功》吧……瑩姐，呢?

袁瑩對這方面沒麼見解，按楚陽說：也樣，刀弄劍，真怕傷到自己。

好，就練這個，們跟動作，先總體練遍，細節揣摩。

随後，楚陽就引著兩位長輩，招式練遍。

魏欣兩平也會瑜伽，體力還算錯，跟楚陽練遍，還真模樣，算錯開局。

練到飯，總陸續返回，潇湘溪苑再熱鬧起來。

飯時候，楚陽說起魏欣兩鍛體事。

楚世文笑著問魏欣：倆學麼樣，會連馨丫頭都如吧?

，笑話誰呢?

魏欣滿瞪楚世文，顯然些窘迫。

楚陽笑：爸，馨也練幾，媽袁阿姨還真比，這智力差距，而實打實體素質差距，媽們剛開始修，比也正常。

也，這經驗主義，沒考慮到修能以常理度之。

楚世文也點頭。

魏欣幾，對楚陽：陽，空也教教爸吧，這老胳膊老腿也該鍛煉，然這體隻會越來越差。

還輕這呢，裡老胳膊老腿……

楚世文嘴氣，過神悄悄瞟楚陽，本就比魏欣歲，再加這些直奔波勞碌，此時已經顯些老态，鬓角些許發就最好證，長此以往，等魏欣顯老，就成個老頭子，裡自然些唏噓。

發現老爹目，楚陽會：就這個法，等老爹把公司事理順就開始幫調養體，恢複到歲都沒問題，就怕老爸太帥，會引來些狂蜂浪蝶，到時候……哎呀，老爸别動，就開個玩笑！

被楚世文擰朵，楚陽趕緊求饒，敢再笑話老爹。

哼，沒沒。

楚世文故作氣松，過目帶著些許笑，顯然對楚陽态度非常滿。

說笑陣，楚陽突然目凝，止言語。

這個現象，讓衆頓時緊張起來，還以為發麼事。

等靈識掃過梨園弟子處，楚陽突然展顔笑：錯，周粥終于突破，梨園再添個築基弟子！

衆聽說好事，頓時松氣。

這段時間，周粥直閉關沖擊瓶頸，經過努力，總算成功。

到梨園弟子處時，幾已經開始慶祝。

周粥被圍間，正接受師姐魏子兮祝福。

見過師祖。

楚陽進後，幾個梨園弟子紛紛禮。

用禮。

楚陽點點頭，拿枚戒指，對周粥：很好，皇負，終于成功晉級，先梨園時說，隻完成既定目标，都會獲得獎勵，這枚戒指就當送禮物吧。

衆弟子，周粥賦并算類拔萃，過李夢樣，全憑著勤懇務實，才能成功晉級，這楚陽來，比楚靈兒晉級築基更讓欣慰。

送戒指自然鑽戒之類凡物，周粥識到這納戒後，些激動：謝師祖，弟子定當努力修，負師祖期望。

嗯，繼續努力吧。

楚陽再次勉勵句，轉回處。