啊!希林楚後聲慘叫。該體能訓練!!
利文沒這麼誇張,但臉,顯然也好受。
們正圈,這已經第圈。對于楚來說區區千米,對于隊友們來說,就獄樣千米。因為這普通圈,種勻圈,千米還能承受。這千米卻教練哨音節奏,斷變換着度變千米。英格裡希哨聲急促起來,所就加沖刺,哨聲消失,就放度。沒過會兒,急促哨音再次響起,這些球員就得再打起精神沖刺。時候如果哨音直,球員們甚至沖刺百米。對于些體能好來說,這樣反複沖刺讓們覺得喉嚨裡仿佛被燒樣,腿自己腿,肺也自己肺。
哨音響起結束完全沒規律,似乎完全英格裡希,起來就吹,到就吹。群僅,還裡猜測次哨聲響起麼時候,簡直俱疲。
還能喊話來,說還累,喬!伊姆斯旁邊吼。加加!!
随着吼聲,英格裡希急促哨聲馬響起來。
這次希林學聰,頭,聲咒罵。腳還加沖刺,覺得自己已經。
才千米就受?比賽場,們每個活動距離都最起碼千到萬千米之間!們瞧瞧楚!個國留學,比們能!伊姆斯場邊聲吼叫着。這楚背神就都太友好……
這球隊第次訓練,伊姆斯直都進體能訓練,從來沒進過球訓練。這讓都很爽,包括拉塞爾博爾傑,尤其拉塞爾,體能很麼樣,們長處球訓練,隻球腳,就如魚得。
伊姆斯管麼,希望最時間裡讓球隊體能麼點樣子。至于麼技戰術訓練,。溫布爾登本來也支擅長打面配,球員們腳法都技術型球隊,業餘聯賽也沒麼太好戰術言,都老套——傳統英式長傳沖吊。
業餘聯賽玩腳技術,細緻面配。業餘比賽裁判對規則掌握沒職業聯賽麼嚴格,很裁判甚至自己對規則解都夠,能指望學、學體育老師國際級主裁判個平吧?沖撞、拉、動作、犯規這些基本睜隻閉隻就放過。讓球腳留時間越長,持球隊員雙腳就越危險,而且還會耽誤本隊進攻,甚至造成丢球。
總之,業餘聯賽太複雜戰術演練性價比非常,技術太衆球員也很容易球場成為衆矢之,場比賽來雙腳踝都被鏟遍,再好技術也架對方幾乎無視規則沖擊,旦遭遇傷病,名之很能就此墜落。
業餘聯賽特點伊姆斯指導,這幾訓練,楚成全隊最耀。因為體能全隊最好。
每次圈來,最輕松就楚。拉塞爾們隻能躺喘粗氣,連指頭都沒力氣動,楚還能到處,再很輕松完成接來折返沖刺。
這已經夠讓些隊友們私底稱呼為牲,如果們這切都楚千米之後成績,們又會麼種表呢?
楚還堅持熱計劃,每次來斯頓國王牧場訓練,都很方便公交車,而自己過來,盡管車隻需分鐘。個綠樹成蔭公奔,汗來讓覺相當好,渾舒泰,就好像把體毒物質都通過汗排幹淨樣,輕松。隻需休息會兒,就又撒開丫子。怕體能耗盡,倒擔自己體太久活動,已經鏽。所以趁着機會把些鏽關節都拉伸開。越就越覺得束縛自己體股力量減,越就越覺得體聲越清晰。
啊,迎着午太陽,向到國王牧場,再綠茵茵球場繼續。或許唯個覺得體能訓練枯燥乏痛苦難熬,因為能從步獲得種樂趣——覺得自己體好像煤炭,混都午陽燃燒起來,燒掉入骨髓陰,燒掉層殼。又好像閃電劈果頭,蹦來個孫猴子樣,宛若。
讓球員們惡痛絕圈終于結束,所都嚎聲躺倒,願起來。隻楚還繞圈,讓自己來,恢複正常。
渾都被汗浸透,猛就跟個剛從裡撈來落湯雞樣,被汗打濕頭倒伏來,緊緊貼額頭。臉頰汗彙成溪流,順着脖子往淌,打濕T恤。藍褲後兩端,也都因為汗緣故,變成藍,胳膊汗陽閃閃亮,揮,珠就成串甩。估計脫來擰全都。
都着,隻圍着面圈圈着,自然成吸引全場目焦點。
國體能都這麼好嗎?孫也國吧?覺得體能也挺好……
記得以國還拿過長牌,過都女……
真怕……果然集權統治才能制造這麼怕機器……
……
嘁,隻能而已。除能無處!聽到隊友們議論,博爾傑屑。
媽,等球訓練開始,讓這子醜!拉塞爾咬切齒。楚腳技術麼樣,因為試訓直很注這個被戲弄過卻反過來羞辱國子。
說沒錯,阿萊!博爾傑到旦開始球訓練,楚拙劣表現,就笑起來。已經好最種方式,來嘲笑笨笨腳國。現來,個國子支球隊,反而更好,因為們更機會戲弄對方,而且還正戲弄。
這子體能真好令驚……助理教練英格裡希也場評價着剛剛才體能訓練風頭楚。耐力很好,爆力也還錯。惜傳球……還記得次試訓比賽楚斷球之後表現。如果說斷拉塞爾傳球以打分話,麼後來進攻傳球就頂隻能打分。分及格,還未及格。
伊姆斯聳聳肩,個以練,才歲。體能好卻馬就能派用場,歡體能好,拼勁球員。
這麼說,個友誼賽,就打算讓場?
沒到伊姆斯卻沒很幹脆點頭,而說:到時候再說。還沒到麼久事,現們依然需體能訓練。
英格裡希笑起來:踢球時候體能就很好……
伊姆斯對楚好,會會這個原因呢?也許楚,伊姆斯到輕自己呢……
ps,第更送~~~
楚技術無能反而會以後成為優勢,因為沒麼亂糟壞毛病,以培養~以後楚絕對個隻奔沖撞防守型後腰哦~