陪張無忌，胡青牛針對林還丹進數次驗證，為這枚還丹減肥圈，最後卻隻體弄清楚使用藥材，配伍煉制方法卻需更實驗才能确定，過這已經相當難得。

胡青牛對于宋青書修養藥膳造詣非常佩，居然自創湯藥配方，名為補湯。

這湯隻怕般消受吧?滋補些過分。

胡青牛到這份隻半碗湯藥，覺自己肯定承受。

宋青書輕輕點頭：如果沒流力功法隻怕承受，個武當派估計隻太師父、父、師叔、師叔、師叔能夠承受得。

哦，還自己。

胡青牛斜：其實必如此勉強自己，藥材雖然珍貴卻以再采集購買，如果把自己壞就得償失。

這碗藥相當于半顆林還丹，如果浪費實惜，如今功力概還能夠承受，而且作為創造者，解藥性親體會最适嗎?宋青書趁熱将半碗湯藥幹，咂咂嘴：愧親熬制湯藥，就錯。

說完之後，宋青書甚至來及換方刻盤起來《純陽無極功》速運轉，将腸胃騰起來熱氣搬運來融入自己真氣，如此循環息，漸漸現絲絲縷縷霧氣，讓胡青牛得目瞪呆直呼妖孽。

張無忌也已經往，自然得來這力運轉到極緻才能現景，對于宋青書武功更佩已，如果自己如此力，玄冥神掌掌力隻怕傷到自己吧。

糟糕！自己胡青牛隻用藥，卻對配伍法并解，湯藥比丹藥見效發作更，《純陽無極功》卻點跟湯藥揮發速度。

受到這點後，宋青書運功法驟然變，開始全力運轉《陽指》修煉法門，理段式曆史悠久，卻武當派以比拟，《陽指》對于力求極，所以們修煉法門也門需更力功法，純陽真氣源源斷成。

品、品、品，半碗湯藥将宋青書《陽指》推到品，隻到這種步再進步卻更長時間，睜開睛，面已經繁點點，居然用時間才将藥力完全吸收，這補貌似些過分。

，而兩夜，已經再次打修煉兩夜。

胡青牛臉滿議表：這藥效強點過頭，隻将剩藥渣些處理，使用之後也耗費兩個時辰方才熬過，子居然将份全部吸收，這份力隻怕放個也能排進吧。

宋青書點點頭：之否以，過現問題已經，如果再給半時間完全化為己，再将剩半顆還丹，估計能排進，甚至，之都能。

藥物堆積來力卻會些純，并建議這麼，次兩次還以，次數對沒好處。

胡青牛卻建議這麼，宋青書武當功，隻需循序漸進步個腳印便能得很遠，沒理如此急功利。

宋青書點點頭表示，卻頗為無奈，自己最缺恰恰時間，剩還到時間時間，還許許事沒辦呢，實力很啊。

當，宋青書胡青牛針對份藥效強過分補湯修改完善，直到更方才，第，宋青書将張無忌叫過來，傳武當縱雲梯，直到基本學會這才帶着半袋子藥材離開。

東許已經需另匹馬馱着，單獨駕馭匹馬速度自然更，雖然沿途俠仗義點點時間，之後還到武當。

張豐再度閉關研究太極拳，宋青書拜見父親以及諸位師叔，将自己這見聞娓娓來，尤其鮮于通半夜偷襲以及正挑戰自己，更點都沒隐瞞，反正最後都對方虧。

門派被挑個，林拿枚還丹方才得以幸免，儒俠宋青書果然厲害，麼?還打算将武當也挑?對于宋青書這半回來，宋遠橋還很見。

宋青書卻微微笑：正此，位師叔指教?啪~宋遠橋巴掌打過來，宋青書連躲都敢躲，否則便孝。

敗華掌門、崆峒老、昆侖掌門夫，除峨嵋派隻普通核弟子，林避戰，其派成名被挑半，現耍威風耍到門。

這子卻，試試為父劍法?宋遠橋虎目瞪，宋青書隻能苦笑搖頭。

禮物減半。

聲音雖，但場個鼎鼎名，忍笑聲來，這對父子真讓無奈。

青書，這次叔卻謝謝，隻正邪之分由來已久，次再。

張翠話都麼，救殷素素，龜壽來武當磕頭，坦切之後領殷素素命令，率領百鷹教弟子直奔倭國，具體麼就隻們自己才，過來半故作迷陣，讓武林以為謝遜真裡躲藏。

宋青書輕輕搖頭：師叔，卻誤會，當救最主還彭尚，幹系着餘萬抗蒙義士，卻能派，否則蒙元狗這個名頭就真摘掉。

對，這次卻收獲，這本秘籍師叔且仔細收起來，誰都給，如果無忌依然無法排除寒毒，才能修煉面功夫。

宋青書卻将個冊子塞給張翠，後者微微愣，忍周圍師兄弟。

《霞功》?俞蓮舟最先反應過來，這子該會兩趟華便将鎮派之寶偷來吧?華《霞功》，此功名為《氣東來神功》，隻表作用點相似罷。

宋青書睜着睛說瞎話：們也别問從搞來，問也隻會回答半遇到個半活老乞丐，個銅币買來。

宋遠橋角微微抽搐，笑：老乞丐還售《陽指》?為麼并買來?咦，父親麼?《陽指》太貴，個銅闆，便當場記并修煉會兒，卻沒購買，後來又買本适女性修煉《蘭拂穴》，準備用來開辟武當女子脈。

宋青書話讓衆禁愣，這子，這收獲抵得們這些幾。

這門功夫能夠公開?宋遠橋忍詢問，着本宋青書從懷摸來冊子覺些頭暈。

先練着吧，打算略作休便趟長采些份參之類靈藥，再往東趟，尋訪當絕之黃藥師隐居桃島，管結果如何便說從裡尋得，别信信無所謂，反正信。

宋青書耍賴樣子讓非常無奈，隻也已經最好辦法，畢竟絕傳承非同，也沒直系親，這麼說也算說過。

半見，且跟來，為父考教武功，真已經以橫。