第點，沈浪起正樓吊嗓子，王電話打過來。

沈哥，節目組到，起嗎?

沈浪愣，說點嗎，麼這麼?

節目組得平時起，抓拍點鏡頭，所以就提。們馬到門，好準備啊。

沈浪無奈，既然節目組來捕捉常活鏡頭，就自然點好，也沒化作打扮，穿着居繼續吊起嗓子。

直到透過戶到兩輛車駛入别墅門，才樓開門。

沈浪，好久見啦。

門打開，個材挑美女率先進來，正節目組主持姚貝貝。

沈浪幫顧籌錢時，曾經過段時間瘋狂接商演，場商演跟姚貝貝打過交。

好久見，請進。

姚貝貝剛進來，後面魚貫而入群，導演，攝，燈……好夥，敢個節目組都來?

沈浪跟打招呼後，歉然說：愛正孕期，讓會，所以就沒叫，麻煩待會動作點。

這期節目因為參與，節目組特采取直播模式。

昨連夜就開始鋪蓋宣傳。

因此，即便現才點，直播間數也達到驚萬，而且數還急劇飙。

哇，這就哥哥嗎，好好幹淨啊。

哥哥也太，太愛妻子吧，實名羨慕。

哥哥好像沒化妝诶，素顔都這麼帥，舔屏……

彈幕飛動，絲們都激動壞。

沈浪，平時般都起這麼嗎?姚貝貝笑問。

般都點半起來吊嗓子，練習發聲個時，然後再健個時。

姚貝貝：介帶們參觀嗎?

當然沒問題，請跟來，過請盡量動作點。

沈浪當即帶着們别墅裡轉圈。

沈浪，今們主來拍攝點蘇總常活，所以就當們好，平時麼就麼，浪們也非常到活常。

好。沈浪笑笑，這個時間點，般都吊嗓子。過此之，還需件事。

說着，領着衆來到廚。

這餐嗎，聽說廚藝很錯诶。

沈浪指指擺廚裡材料，餐時間還沒到，這藥粥。

，曾經采訪裡說過，以蘇總嚴胃病，翻遍醫典籍，請教很醫師調配來款藥粥，就這款對吧?姚貝貝很替介紹起來。

對，就款。

沈浪笑。

據所，蘇總胃病已經好嗎，現還需這個嗎?

沈浪：這款藥粥，除治療胃病之，還能調理胃部腸，每碗，對胃部腸功能非常幫助。

妙涵平時作忙，時候甚至忙到顧飯，所以基本空就會給熬碗，給調理調理體。

姚貝貝哇聲，也太吧，妻子真幸福。

沈浪笑笑語，穿圍裙說：熬制這款藥粥材料種，好幾種需提用開泡發，這些都昨準備好材料，直接鍋熬煮兩個半時就以。

說着，動作熟練将材料加入砂鍋，轉到熬煮起來。

好，讓煮着吧，接來就以自己事，過千萬記得廚裡還熬着藥粥。

彈幕裡片歡笑聲。

哥哥也太厲害，這麼帥，這麼才，還自己研發款藥粥。

動作好熟練啊，肯定經常裡熬粥，這樣好男，給來打吧。

慕慕，蘇妙涵命真好。

熬完藥粥後，沈浪就帶着們來到樓蹈，這間蹈就平時用來練習嗓子方。

這間蹈吧?姚貝貝見識廣，問。

沈浪笑着點頭，妙涵學裡練過蹈，這間蹈本來準備用來平時練，過因為公司事實太，好像很久沒來過，基本用。

接來，沈浪就開始旁若無吊起嗓子。

吊嗓子件簡單事，非常講究技巧。

麼唇音、齒音、舌音、喉音、腹腔音，麼弧形氣聲練習，爬音階及難音練習……

而且吊嗓子站裡幹嚎，需來回動，保持松弛自如狀态，甚至沈浪還幾組動發聲。

演唱會，偶爾需動唱，這種練習方法，以保持動時音準。

這種沈浪起來很枯燥事，直播間裡絲們卻得津津，直呼開界，以經常聽說吊嗓子，但沒到吊嗓子居然這麼複雜。

沈浪之已經練習陣，這會隻練半個時，便樓換健，來到樓健。

沈浪，平時經常健嗎?姚貝貝着健裡琳琅滿目健器材問。

沈浪邊着力量訓練，邊說：沒特殊事發，基本每都會練練。

哇哦，難怪材保持這麼好。姚貝貝驚歎：蘇總平時會跟起練嗎?

沈浪：們真正确關系後，數時候起練，過來作忙，再加孕，就沒練。

姚貝貝敏銳捕捉到麼，眨眨睛問：這麼說，以們雖然起，但沒起健過?

沈浪哈哈笑，當然。

妙涵況都，剛開始們隻約結婚，真正夫妻，還避嫌。

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