魚?皇後眉頭微沉，鳳眸邃，顯得莫測。

瑜伽，系列修養運動方法。瑜伽很個動作，其幾個分适母後。

隻每次練習兩刻鐘，堅持兩個便會見效。最關鍵，這個辦法無需藥。謝瑤着皇後故作淡定表，頭爽。

如果麼瑜伽，才最值得驚訝事。

皇後微眯眸子，沉聲：麼動作?先給本宮次。

以。謝瑤也含糊。

之為養健，沒瑜伽，沒到還真用。

貿然将瑜伽搬到這裡來，也冒風險。若問起，就推脫到個便宜師父吧。

起來到塊寬敞些方，直接開始脫。

穿着古裝瑜伽。

皇後見狀臉直接來，嬷嬷吓連忙阻止，寒王妃，！這麼?

謝瑤擡頭見們表，這才識到問題所，笑着解釋，瑜伽動作很講究，穿着寬無法來。們放，穿着裡面就能。

嬷嬷還張，皇後直接個神制止。

謝瑤脫，就随。

記得，皇帝說些時候會過來。

既然如此，就留謝瑤會兒。

将脫，謝瑤站空央試試，雖然沒辦法将動作到完全标準，但個概沒問題。

母後，請好動作。提句，然後個騎馬後彎祈禱式動作。

這比較基本熱動作。

皇後着動作奇特謝瑤，充斥着審視神。

嬷嬷也嘴巴微張，表怪異。

謝瑤瞥，又連續個動作才來。

母後，兒媳動作，都記來?表很認真。

這些動作，如果皇後能夠标準，并且堅持，确益氣補血功效。

皇後從驚訝回神，儀态瞬間雍容華貴，母儀，本宮見，動作由嬷嬷記就好。隻這幾個動作，怕刻鐘時間都用。既然兩刻鐘，還其動作?

嬷嬷旁邊張張嘴，沒聲。

記動作?剛剛顧著，麼都沒記